Danas se propagira mladenački izgled, i naravno, svi žele zadržati takav izgled što dulje. Prirodni proces starenja se želi izbjeći, a prijevremeno starenje kože je tabu-tema. Neprirodno ubrzanje starenja kože može zahvatiti bilo koga, a pogotovo ljude pod stresom. Kako je danas stres sveprisutan, nije čudno što se sve više razmišlja o ublažavanju posljedica stresa na organizam. Zadravlje i ljepota idu ruku pod ruku, i oboje stradaju zbog  stresnog načina života. Posljedice se najprije vide na koži, što zadaje probleme mnogim ženama, pogotovo danas kada je trend izgledati neprirodno mlad.

Prirodno starenje započinje oko 25. godine života, no ne primjećuje se još par desetljeća. Prijevremeno starenje će puno ranije ostaviti traga na koži od prirodnog starenja. Pod utjecajem mnogih faktora dolazi do smanjenja sinteze elastina i kolagena u koži, a epitel se sve sporije obnavlja. Međutim, to se može držati pod kontrolom.

Zanimljivo je da izlaganje Suncu već od 15 minuta uzrokuje slabljenje vezivnih komponenti kože, što ne znači da se treba potpuno izbjegavati Sunčevu svjetlost ( inače ćemo ostati bez vitamina D). Treba izbjegavati pretjerano izlaganje Sunčevoj svjetlosti i  koristiti odgovarajuću zaštitu od UV-zraka. Duhanski dim također jako nepovoljno utječe na kožu, a danas je to teško izbjeći. Stres loše utječe ne samo što je cijeli organizam u stanju napetosti, već pod stresom češće radimo grimase i mimika je izraženija. Naravno, nedostatak tjelovježbe i loša prehrana utječu loše na sve , pa i na kožu.

Promjena načina života je jedina prava prevencija prijevremenog starenja kože. A kao nagrada je ne samo bolji izgled, nego sveukupno bolje fizičko zdravlje. Treba iskoristiti svaki dan, jer je starenje neprijatelj koji ne spava.

Samo registrirani korisnici mogu komentirati.
Molim ulogirajte se ili registrirajte.