Imala sam mnogo faza u životu. Svakih otprilike 6 mjeseci zamijetila bih nešto ili nekoga:) i to bi me na prvi pogled toliko oduševilo i istovremeno zaslijepilo da ne bih vidjela ništa drugo. Tako je jedna od faza bilo i oduševljenje aromaterapijom. Ono zbog čega sam se zaljubila u aromaterapiju je jednostavna mogućnost da uđete u dućan gdje bi vas poslužile uvijek ljubazne prodavačice s osmijehom i tihim glasićem, vi biste se izjadali o tome što vas muči, a one bi uljudnošću i ljubaznošću koja nije s ovoga svijeta, izvadile iz svoje zalihe zagonetnih bočica baš onu koja će riješiti sve vaše probleme-od fizičkih, emocionalnih, psihičkih, za sve postoji rješenje. Muči li vas nesanica, prehlada, loša cirkulacija ili pak bolna točka mnogih žena-celulit, nema problema, jer za sve vaše boljke postoji esencijalno ulje koje ga riješava u trenu. Ono što bi se osobito svidjelo studentima medicine je bočica s uljem namijenjena boljoj koncentraciji i ublažavanju stresa. Osim ove jednostavnosti u pristupu i rješavanju problema, bila sam zatečena i činjenicom kako je sve 100% prirodno, a ne kao ova naša sintetska zapadna medicina koja nas samo kljuka tabletama od kojih nam je još gore. I tako, izlazim i ja iz dućana s osmijehom na licu i velikim nestrpljenjem. Način uporabe je jednostavan, par kapi u vodu i zapaliti svijeću, a onda se samo prepustiti iscjeljujućem mirisu. Kao što sam već rekla, ta me faza nije baš dugo držala. Možda bi mi soba još uvijek mirisala na mandarinu, eukaliptus ili cimet, ali nekako me prošla dječja naivnost kojom sam podlegla- multimilijunskom biznisu esencijalnih ulja. Moram također priznati kako mirisanjem nisam postala ništa pametnija ili ljepša. Jedino što sam dobila iz cijele te životne faze je lekcija s poukom kako nije baš pametno ostaviti aroma-svjetiljku upaljenu dok vas nema u sobi ili ono što je osobito bila bolna lekcija za moj ego je kako nije preporučljivo stavljati esencijalno ulje naranče na kožu. Sada kad sam zrelija i otrijeznila se od zaluđenosti aromaterapijom, mogu objektivnije gledati na čitavu priču. Nedavno sam odlučila pogledati na internetu je li se industrija esencijalnih ulja pomaknula s mrtve točke što se tiče znanstveno dokazane djelotvornosti ili još uvijek žive na praznim riječima. Pritom sam naišla na osobito zanimljiv članak o rezultatima istraživanja fizioloških učinaka dvaju najpoznatijih i najviše upotrebljavanih esencijalnih ulja-lavande i limuna. Presuda vrlo rigoroznih randomiziranih kontrolnih studija kaže kako esencijalna ulja jednostavno ne djeluju, tj. ne izazivaju nikakve promjene frekvencije srca, krvnog tlaka, izlučivanja hormona i imunosnih funkcija. Iznenađujuće je bilo otkriće kako je veću reakciju izazvala obična voda, a čak je ispitanicima (od kojih su trećina bili pravi štovatelji aromaterapije) rečeno koje reakcije mogu očekivati. Ironija rezultata istraživanja je još veća jer je istraživanje financirao Američki nacionalni centar za komplementarnu i alternativnu medicinu. Naravno da su se odmah našli kritičari istraživanja koji su prigovarali zbog samog izbora vrste ispitivanog esencijalnog ulja. Prema njima je pogrješka što se nije pazilo na to koje esencijalno ulje utječe na pojedine funkcije. Oni objašnjavaju negativne rezultate time što primjerice ulje lavande ne utječe na krvni tlak, ali da je upotrijebljeno narančino ulje, rezultat bi pokazao porast krvnog tlaka. No, sad bi bilo pomalo licemjerno od mene kada bi se samo kritički odnosila prema aromaterapiji. Zato ću za kraj dodati kako u čitavoj ovoj priči o esencijalnim uljima ipak nešto "smrdi". Možda vas neće izliječiti od lijenosti ili vam omogućiti manekensku figuru, ali će vam svakako popraviti raspoloženje i unijeti malo atmosfere u vašu sobu.
Samo registrirani korisnici mogu komentirati. Molim ulogirajte se ili registrirajte.
Pozivaju se zainteresirani da se pridruže mjesečnom druženju na temu e-učenjau ponedjeljak, 19. ožujka 2012. u 16 sati, u učionici E u Srcu. Naslov predavanja je "CourseLab - alat za kreiranje e-kolegija" a održat će ga&...
Čuli smo 
Imala sam mnogo faza u životu. Svakih otprilike 6 mjeseci zamijetila bih nešto ili nekoga:) i to bi me na prvi pogled toliko oduševilo i istovremeno zaslijepilo da ne bih vidjela ništa drugo. Tako je jedna od faza bilo i oduševljenje aromaterapijom. Ono zbog čega sam se zaljubila u aromaterapiju je jednostavna mogućnost da uđete u dućan gdje bi vas poslužile uvijek ljubazne prodavačice s osmijehom i tihim glasićem, vi biste se izjadali o tome što vas muči, a one bi uljudnošću i ljubaznošću koja nije s ovoga svijeta, izvadile iz svoje zalihe zagonetnih bočica baš onu koja će riješiti sve vaše probleme-od fizičkih, emocionalnih, psihičkih, za sve postoji rješenje. Muči li vas nesanica, prehlada, loša cirkulacija ili pak bolna točka mnogih žena-celulit, nema problema, jer za sve vaše boljke postoji esencijalno ulje koje ga riješava u trenu. Ono što bi se osobito svidjelo studentima medicine je bočica s uljem namijenjena boljoj koncentraciji i ublažavanju stresa. Osim ove jednostavnosti u pristupu i rješavanju problema, bila sam zatečena i činjenicom kako je sve 100% prirodno, a ne kao ova naša sintetska zapadna medicina koja nas samo kljuka tabletama od kojih nam je još gore. I tako, izlazim i ja iz dućana s osmijehom na licu i velikim nestrpljenjem. Način uporabe je jednostavan, par kapi u vodu i zapaliti svijeću, a onda se samo prepustiti iscjeljujućem mirisu. Kao što sam već rekla, ta me faza nije baš dugo držala. Možda bi mi soba još uvijek mirisala na mandarinu, eukaliptus ili cimet, ali nekako me prošla dječja naivnost kojom sam podlegla- multimilijunskom biznisu esencijalnih ulja. Moram također priznati kako mirisanjem nisam postala ništa pametnija ili ljepša. Jedino što sam dobila iz cijele te životne faze je lekcija s poukom kako nije baš pametno ostaviti aroma-svjetiljku upaljenu dok vas nema u sobi ili ono što je osobito bila bolna lekcija za moj ego je kako nije preporučljivo stavljati esencijalno ulje naranče na kožu. Sada kad sam zrelija i otrijeznila se od zaluđenosti aromaterapijom, mogu objektivnije gledati na čitavu priču. Nedavno sam odlučila pogledati na internetu je li se industrija esencijalnih ulja pomaknula s mrtve točke što se tiče znanstveno dokazane djelotvornosti ili još uvijek žive na praznim riječima. Pritom sam naišla na osobito zanimljiv članak o rezultatima istraživanja fizioloških učinaka dvaju najpoznatijih i najviše upotrebljavanih esencijalnih ulja-lavande i limuna. Presuda vrlo rigoroznih randomiziranih kontrolnih studija kaže kako esencijalna ulja jednostavno ne djeluju, tj. ne izazivaju nikakve promjene frekvencije srca, krvnog tlaka, izlučivanja hormona i imunosnih funkcija. Iznenađujuće je bilo otkriće kako je veću reakciju izazvala obična voda, a čak je ispitanicima (od kojih su trećina bili pravi štovatelji aromaterapije) rečeno koje reakcije mogu očekivati. Ironija rezultata istraživanja je još veća jer je istraživanje financirao Američki nacionalni centar za komplementarnu i alternativnu medicinu. Naravno da su se odmah našli kritičari istraživanja koji su prigovarali zbog samog izbora vrste ispitivanog esencijalnog ulja. Prema njima je pogrješka što se nije pazilo na to koje esencijalno ulje utječe na pojedine funkcije. Oni objašnjavaju negativne rezultate time što primjerice ulje lavande ne utječe na krvni tlak, ali da je upotrijebljeno narančino ulje, rezultat bi pokazao porast krvnog tlaka. No, sad bi bilo pomalo licemjerno od mene kada bi se samo kritički odnosila prema aromaterapiji. Zato ću za kraj dodati kako u čitavoj ovoj priči o esencijalnim uljima ipak nešto "smrdi". Možda vas neće izliječiti od lijenosti ili vam omogućiti manekensku figuru, ali će vam svakako popraviti raspoloženje i unijeti malo atmosfere u vašu sobu.
Pitate se kako se način odrastanja i ponašanje
Da, zvuči nevjerojatno i savršeno i kao ostvarenje svih snova. Ali, je li istinito? Najnovije istraživanje objav... 
Oduvijek ste mrzili bakterije, mislite kako je dezinficijens preblago rješenje. Natjerajte bakterije da mole za milost s novim ... 